Zeit zu zweit zur Einstimmung auf die Geburt und die neue familiäre Situation
In diesem Wochenendkurs werden 6 – 10 Paare auf die Geburt vorbereitet. In der kleinen Runde ist Zeit für Entspannung und zum Klären aller offenen Fragen. Es werden Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen vermittelt. Körperübungen, Atemübungen und andere Techniken zum Umgang mit den Wehen runden das Programm ab. Zusätzlich zum abwechslungreichen Kursablauf sorgen ausreichend Pausen und verschiedenste Sitzgelegenheiten für ein kurzweiliges, entspanntes Paarerlebnis. Der Kurs ist auch besonders gut geeignet für Paare die bereits Eltern sind. Ihnen wird hier die Möglichkeit geboten, sich ganz in Ruhe auf ihr neues Kind einzustimmen und bereits gemachte Erfahrungen zu reflektieren.
Termine
Freitag von 17:00 – 20:30
Thema: Becken, Beckenboden, Atmung; ohne Partner
Samstag von 10:00 – 15:30 Uhr
Thema: Wehen, Geburtsortwahl, Vorbereitung für die Geburt, Geburt; mit Partner
Sonntag von 10:00 – 16:00 Uhr
Thema: Geburt, Wochenbett, Stillen, Neugeborenes; mit Partner
Kosten
Krankenkassenleistung (für die Schwangere) + Partnergebühr
Tipps
Info zur Partnergebühr: Einige Krankenkassen übernehmen die Partnergebühr komplett, bitte informieren Sie sich ggf, zu welchen Konditionen, z.B. www.krankenkasse.de
Bitte achten Sie bei der Anmeldung zum Kurs darauf, dass zwischen Ihrem Entbindungstermin und dem letzten Kurstermin mindestens 3 Wochen liegen.
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